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Ansiolítico natural à base de L-Teanina

Ansiolítico natural: L-Teanina – relaxamento sem sedação

No tratamento da ansiedade, os ansiolíticos naturais são alternativas que, juntamente com a prática de atividade física, alimentação balanceada, meditação e exercícios de respiração auxiliam no controle dos sintomas.

Considerada como o “mal do século”, no relatório mais recente da Organização Mundial da Saúde (OMS) sobre saúde mental no globo, o Brasil ficou no topo da lista como o campeão mundial em índices de ansiedade. Mais de 9% da população sofre com a patologia.

As pesquisas na área de ansiolíticos naturais têm avançado, e o componente do chá verde L-Teanina é uma das apostas para o controle dos sintomas da ansiedade, da insônia e até dos efeitos do álcool no fígado. Descoberta no ano de 1949, esse aminoácido natural tem ação positiva direta no sistema nervoso central. 

A L-Teanina nada mais é que um aminoácido, presente quase que exclusivamente na planta Camellia sinensis (chá verde). Também é encontrada em uma espécie de cogumelo e em outras duas espécies do gênero Camellia. 

Esse ansiolítico natural afeta positivamente a química do cérebro, sendo capaz de diminuir níveis de estresse, combater insônia, equilibrar o fígado e melhorar o humor.

Tudo isso sem causar sonolência, já que a L-Teanina tem efeito relaxante, porém não sedativo. 

A L-Teanina tem sido amplamente estudada por seus efeitos em células tumorais e seu poder de  neutralizar o efeito estimulante da cafeína. Outros estudos relatam seu uso como coadjuvante na perda de peso, por sua ação termogênica.

  • POSOLOGIA (100mg): Tomar 1 cápsula, 2x ao dia; ou conforme orientação de profissional habilitado.
  • INDICAÇÕES: Controle da ansiedade e do estresse; Redução dos sintomas da TPM (físicos, mentais e sociais); Melhora da concentração, aprendizado e memória, promovendo relaxamento sem causar sonolência; Controle da pressão arterial em momentos de estresse; Melhora da imunidade.
  • CONTRAINDICAÇÕES: Gestantes e lactantes devem evitar o consumo de suplementos com essa composição. Em tratamentos contra o câncer, o uso concomitante da L-Teanina deve ser realizado com indicação médica.

 

Ansiolítico natural à base de L-Teanina

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