Fornecer uma tabelinha com as aferições da sua pressão arterial é um dos propósitos do Clube Cardioação, da Farmacentro/Farmabiz.

A hipertensão é uma doença silenciosa, e segundo dados de 2017 do Ministério da Saúde, 141.878 mortes foram registradas no Brasil devido à condição ou a causas relacionadas.

Quando a pressão arterial é igual ou ultrapassa os 140/90 mmHg (ou 14 por 9), os médicos podem fazer o diagnóstico de hipertensão. Caso você não tenha o diagnóstico de hipertensão, o indicado é aferir a pressão arterial regularmente.

A Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) indica que o acompanhamento e controle da pressão arterial pode reduzir riscos de doenças relacionadas, como derrame e o risco de infarto.

Hábitos saudáveis de alimentação, prática frequente de exercícios, hábito de aferir a pressão regularmente e exames anuais indicados para a sua faixa etária são formas de acompanhar e monitorar sua pressão arterial.

Quando alguma alteração for detectada na aferição da pressão arterial, é necessário consultar com um profissional médico.

O rastreamento da pressão arterial é recomendado para adultos com mais de 18 anos e que não tenham sido diagnosticados com hipertensão.

Para quem já faz o tratamento para a doença, siga as orientações do seu médico, em relação à frequência do monitoramento da sua pressão arterial.